우울증 #내가우울증을극복하는방법 썸네일형 리스트형 내가 우울증을 극복하는 방법들 안녕하세요~ 여러분들~ 제가 이번에 가져온 이야기는 내가 우을증을 극복하는 방법들이랍니다. 현대인들이 가지는 고질적인 문제인 우울증은 특별한 병이라는 인식보다 이제 모두가 살면서 한번씩은 가지는 보편적인 병이라는 느낌이 강하게 드는데요. 저 또한 살면서 우울증을 가졌던 시기가 있었고 그럼으로써 인생의 좌절을 많이 맛봤어요. 최근 들어서 코로나 바이러스로 인해서 직장을 잃어버린 분들도 다른 일을 시작하는 스트레스로 인해 우울증에 걸리시기도 하구 주변을 살펴보면 연애의 실패가 우울증과 연관되기도 하더라구요. 이렇게 참 쉽게 걸리는 우울증... 극복하는 방법에 대해서 알아보시죠~ 우울증이 걸리게 되는 여러가지 요인들중에서도 가장 큰 요인은 아무래도 무기력한 일상이 제일 큰 요소가 아닐까 싶네요. 저도 최근에 .. 더보기 이전 1 다음
